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잘못된 생활습관이나 강한 운동 등으로 무릎에 대한 통증을 호소하는 나이대가 점점 어려지고 있습니다. 노화에서만 나타나는 증상이 아닙니다. 무릎연골 연화증 질환에 대해서 살펴보겠습니다.
연골연화증과 흔힌 무릎의 통증과 발생하는 증상 알아보겠습니다.
연골연화증이란 무엇일까요?
우리 무릎에는 무릎의 움직임과 완충역할을 하는 연골이 존재합니다. 이 연골이 손상되면 통증과 함께 불편함이 느껴집니다.
연골의 역할은 무엇일까요?
- 무릎의 움직임을 원활하게 합니다.
- 무릎에 가해지는 충격을 흡수를 하여 완충역할을 하게 됩니다.
연골연화증의 대표 원인은 무엇일까요?
- 반복적인 무릎의 손상의 외부의 요인이 있습니다.
- 헬스장이나 기타 장소에서 무리한 운동을 했을 때입니다.
- 하이힐 같은 신발을 통해서 무릎에 무리를 주었을 때입니다.
통증과 함께 발생하는 증상은 무엇이 있을까요?
- 무릎에서 뚜둑하는 소리 거나 딸깍하는 소리가 발생합니다.
- 특별한 외상이 없는 경우에도 발생하기도 하고 갑작스럽게 무릎의 안쪽이나 뒤쪽 통증이 있습니다.
- 계단을 오르내리거나 한 자 세로 오래 앉아있으면 심해집니다.
- 안정 시에는 증상이 없습니다.
- 활동을 하다 보면 반복적으로 무릎에 물이 찹니다.
- 슬개골 주위나 깊어질 경우 무릎 뒤쪽까지 아프기 시작합니다.
- 체중 부하가 발생하는 운동 시에 더욱 심합니다.
- 무릎을 쭉 필 때에도 통증이 확 발생합니다.
- 무릎 관절 연골에 삐걱거리는 소리와 닿는 듯한 소리가 들립니다.
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무릎 관절 연골의 단계에 따른 연골 연화증 치료방법을 확인해 보겠습니다.
증상이 심하지 않은 초기의 경우 무릎관절 연골 연화증 치료방법
- 체외충격파 치료와 염증을 줄여주는 약물 치료를 합니다.
- 관절 주사 치료등을 시행을 합니다.
보존치료에도 호 존이 없는 중등도, 중증 무릎관절 연골 연화증 치료방법
- 중증도에는 연골 재생술을 생각해 보아야 합니다.
- 중증에는 연골이식술 등을 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
마무리
예방운동은 스쿼트와 런지로 허벅지의 근육을 키우세요(바른 자세로 해야지만 무릎의 2차 손상이 없습니다) 무릎의 연골연화증이 의심이 된다면 초기에 치료를 잘하는 것이 중요합니다. 빠르게 병원에 방문하여 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
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