목차
잔기침이 건조한 날씨에 특히 더욱더 심해지기도 합니다. 잔기침의 원인과 그 순간에 잔기침을 멈추는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 또한 잔기침이 오래되고 불편하다면 당연히 의사의 면담은 필수입니다. 실비보험 청구도 알아보겠습니다.
잔기침의 원인
잔기침이란 흔히들 말하는 얕은 기침 또는 건조한 기침을 이야기 합니다. 가래와 점액질은 많이 나오지도 않는데 목에서 강글강 글하면서 기침이 나기도 합니다. 무의식 속에서 잔기침을 많이 하기도 합니다.
잔기침의 원인
- 환경적 요인: 먼지와 연기 공기중의 오염물질이 목과 기관지를 자극하여 잔기침이 나기도 합니다.
- 비감각 냉음증후군: 알레르기, 감기 또는 부비동 감염은 목에 가래가 흐르로 얕으면서 마른기침 즉 잔기침을 유발하기도 합니다.
- 식도 역류병(GERD): 병원에서 폐소리와 폐 x-ray 사진상에 문제가 없다면 위산이 식도로 역류하여 목을 자극하여 잔기침을 유발할 수 있는 것입니다.
- 호흡기 감염: 기관지염 또는 폐렴으로 인한 잔 기침이 유발이 되기도 합니다. 잔기침이 오래되면 흉통으로 인해서 몸이 무리가 갑니다. 열과 흉통이 함께 온다면 지체 없이 병원으로 가세요.
- 약물: 목에 호흡기계의 영향으로는 약물 부작용이 있기도 합니다. 약물 부작용으로 건조하거나 얕은 기침, 잔기침이 생기기도 합니다.
누런 콧물이 의미하는 감기 합병증 부비동염(축농증)
흔히 축농증으로 불리는 부비동염은 남녀모두 흔한 질환입니다. 코감기나 비염과 유사합니다. 누런 콧물이 의미하는 감기 합병증 부비동염에 대해서 알아보겠습니다. 부비동염(축농증)의 원인
sweetrainoh.tistory.com
잔기침 멈추는 방법
- 잔기침을 느낄때 물을 몇 모금 마시면서 잔기침을 억제하는데 도움이 됩니다.
- 손으로 얼굴을 감싸고, 주로 입과 코를 덮습니다. 그리고 깊게 숨을 들이마수면서 잔기침으로 소음과 목의 자극을 낮춥니다.
- 의사와 면담을 통해서 기관지에 사용하는 호흡기를 처방받았다면 사용하여 잔기침을 막을 수가 있습니다.
마무리
잔기침은 다양한 원인을 통해서 발생을 할수 있습니다. 몸의 상태도 중요하고 주위 환경이 중요합니다. 잔기침으로 피로도가 높다면 의사를 통한 면담과 병원진료를 받아보시길 바랍니다. 아래의 병원 진료 후 필요한 서류를 안다면 병원비 절약에도움이 됩니다.
'건강과 상식' 카테고리의 다른 글
| 발목 염좌 단계 구별과 R.I.C.E. 방법 자가치료 (0) | 2023.12.29 |
|---|---|
| 발바닥 티눈 특징과 치료 방법 그리고 실비 보험처리 (0) | 2023.12.24 |
| 인공눈물 유통기한과 성분 사용 주의사항 4가지 (1) | 2023.11.03 |
| 2023 경기도 청년기본소득 4분기 소급신청과 서류 (0) | 2023.11.01 |
| 신용점수 등급표와 신용점수 올리기 팁 7가지 방법 (0) | 2023.10.27 |
댓글