뱃살지방1 윗 뱃살 빼는 방법 우리의 뱃살 중에서 가장 안빠지는 부위가 윗배 입니다. 서있을때는 신경이 안쓰이지만, 앉거나 몸을 구부릴때 툭튀어 나와서 스트레스 입니다. 윗배 살의 원인과 살빼는 법을 살펴보겠습니다. 윗배가 나오는 이유와 원인 폭식과 고칼로리 과다 섭취입니다. : 바쁜 일상 생활에서 끼니를 거르게 되면서 일부 분들은 폭식을 하게 됩니다. 속이 비다보면 폭식을 하게 되고, 고칼로리를 찾기가 쉽습니다. 위장 기능의 저하입니다. : 먹는 양에 따라서 위가 늘었다가 줄었다가 하는 과저아에서 윗배가 튀어나와 보일수 있습니다. 내장 지방형 비만 가능성이 있습니다 : 고칼로리로 인해서 특정 내장 지방이 많이 쌓여서 내장 비만형인 분들이 해당됩니다. 여성의 호르몬의 영향으로 윗배의 지방 축척이 있을수 있습니다. 윗배 없애는 방법은 .. 2023. 1. 29. 이전 1 다음
