가스라이팅에 대한 궁금증들과 예

타인, 혹은 가까운 사람을 정신적으로 무력화시키는 것이 있습니다. 사회적으로 통용되는 단어로 가스라이팅이라고 합니다. 가스라이팅에 관련된 이야기와 궁금증을 알아보겠습니다. 

 

가스라이팅의 궁금증 알아보겠습니다. 

• 다듬는 말(가스라이팅)- 국립국어원 
• 순화어로 : 심리(적) 지배

국립국어원

 

어디서 시작이 되었을까요?

미국 칼럼리스트 모린 다우드가 쓴 칼럼에서 처음 정의되었습니다. 또한 1938년 패트릭 해밀턴의 연극 가스라이트라는 것에서 착안이 되어서 이야기가 나온 것입니다.

 

연극 가스라이트의 내용은 무엇일까요?

 남편이 잭이 여자 아내를 가스라이팅을 합니다. 잭이 아내의 보석을 훔치고선 없어진 보석을 찾는 아내에게 잃어버렸다고 하고 밤마다 인기척은 상상 속 이라면서 아내를 정신병자로 만듭니다. 그로서 여자는 전적으로 남편에게 의지하게 됩니다. 여성의 자주성을 무너트립니다.

 

심리학 용어로 사용된 시기가 있을까요?

2007년 미국의 정신 분석학자 로빈 스턴 자신의 저서 가스라이팅 효과에 가스라이팅이라는 단어를 쓰면서 공식적 용어 아니지만 심리학적 용어로 쓰였습니다.

 

 

 

반응형

 

 

신조어로 인기가 된 시기가 언제일까요?

2018년 옥스퍼드 대학 출판부에서  가장 인기 있는 신조어 2위 , 한국에서는 세뇌의 의미입니다. 대상의 불안 심리를 이용합니다. 

 

그 외 궁금한 한국에서의 가스라이팅 예

 

• 정신건강의학 분야의 유명한 오은영 선생님은 가스라이팅은 친밀한 관계에서 시작을 한다고 합니다. 부모가 자식에서 하기도 하고, 남편이 부인에게 가스라이팅을 하게 됩니다. 

첫 번째 예를 들어서 이야기해보겠습니다.

남편이 아내에게 가스라이팅하는 경우입니다.  평생 주부로 있다가 직장을 다니기로 시작한 부인에게 "일해보지도 않은 당신이 무슨 돈을 버느냐" 혹은 " 나가서 얼마나 번다고 그러느냐 아이들이나 잘 키워라 " 이렇게 부인을 낮게 평가해서 부인은 자신감을 잃게 됩니다. 자신감이 떨어진 아내는 결국은 남편에게 의지하게 되는 것입니다. 

 

두 번째 가스라이팅 예시를 살펴보겠습니다.

• 넌 너무 예민서 탈이야.
• 네 기억이 잘못된 거야. 
• 네가 그렇게 생각한다면 미안해
• 내가 그런 말을 했다고?
• 내가 언제 화를 냈다고 그래?
• (심한 말을 해놓고선 ) 농담이야, 농담
• 너 말이 되게 이상하게 한다
• 동문서담(대화도중 : 야, 근데 이거 아냐?)
• 아무도 그렇게 생각하지 않아 

마무리

가스라이팅은 사회적으로 정신적으로나 모두 가해자들이 피해자들의 정신을 갉아먹는 행동입니다. '내가 너를 위해서 그러는 거야' , '내가 널 제일 잘 알잖아' 누군가에게 그런 말을 많이 듣는다면 가스라이팅의 하나일 수 있습니다. 혹은 내가 누군가의 자존심을 짓밟고, 자존감을 무너뜨리는 것이 아닌지 잘 생각해 보셔야 합니다. 

 

< 함께 읽으면 좋은 글>

체했을 때 눌러주면 좋은 몸의 혈자리 4가지

체했을때 눌러주면 좋은 몸의 혈자리 4가지