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아직은 코로나19로 인해서 마스크를 쓰고 있지만 앞으로 마스크를 벗고 가까운 사람과 대화한다면 입냄새가 신경 쓰이는데요. 입냄새의 원인은 다양합니다. 감기도 있을 수 있고 충치도 있을 수 있습니다. 당연히 흡연도 포함입니다. 여러 가지가 아닌데도 냄새가 난다면 편도결석을 의심해 보셔야 합니다.
편도결석 알아보기
편도결석: 편도에 유해 물질, 면역 물질, 음식물 찌꺼기등이 만나서 노란색 결석을 유발하는 것을 이야기합니다. 크기는 작고 노란 쌀알 크기입니다. 치아와 혀의 상태가 깨끗한데도 입냄새가 난다면 의심해 보세요.
증상
- 목 안쪽이 가렵거나 통증이 있습니다.
- 목에 무엇이 걸린듯한 이물감이 느껴집니다.
- 위장 장애와 구강질환이 없는데도 입에서 냄새가 납니다.
- 재채기를 하거나 양치할 때 노란 덩어리가 나옵니다.
- 거울을 통해 편도 안쪽을 보면 노란색이 보입니다.
- 침을 삼킬 때 따끔거리고 귀의 통증이 있습니다.
원인
- 편도염이 걸렸을 때 편도에 구멍이 생깁니다. 편 도와라는 편도의 구멍이 커지고 거기게 음식물과 세균이 번식합니다.
- 구강상태 위생이 불량해서 생기기도 합니다.
- 비염이나 부비동염으로 인한 문제도 있습니다.
- 콧물이 목뒤로 넘어가는 후비루가 있는 사람에게 생깁니다.
진단 : 이비인후과에서 구강 검진을 받고, 목젖 양 옆 편도에 낀 노란 알갱이를 발견합니다. 편도결석입니다. 편도염 소견도 나올 수 있습니다.
검사 : 입안 쪽을 진찰합니다. 인후두 내시경 검사를 합니다.
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예방 방법
- 편도염이 생겼을 때 제대로 치료하도록 병원에 갑니다.
- 입안에 세균이 잘 번식하지 않도록 청결하게 유지합니다.
- 평소에 물을 자주 마십니다.
- 식사 후에는 꼭 양치질을 합니다.
- 편도결석이 잘 생기는 경우에는 항균 성분의 가글액으로 입안을 헹굽니다.
편도결석 제거 방법
- 깨끗한 명봉을 사용해서 편도 근처를 눌러줍니다. 힘을 너무 가하면 상처가 생기니 조심하세요.
- 흡입기나, 물 분사용을 사용합니다. 결석 이 있는 부분에 물을 분사하여 제거합니다.
- 깨끗하게 가늘하고 입을 헹구어 냅니다.
- 이비인후과 병원에서 제거를 합니다.
- 지나친 편도결석으로 인한 문제로 염증 소견을 동반할 경우가 있습니다. 의사와 상의 후 수술을 하는 경우도 고려합니다.
마무리
편도 결석은 평소 생활 습관으로 충분히 예방이 가능합니다. 매일 입안을 마르지 않게 하면서 청결하게 합니다. 면역력 강화를 위한 운동과 균형 잡힌 식사를 합니다. 되도록 잠 가기 전에 먹지를 않습니다. 작은 실천으로 편도 결석을 잘 관리하세요.
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