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한 살씩 나이를 먹다 보면 피부의 건조증도 나날이 심해집니다. 더군다나 가을과 겨울을 거치면서 피부를 더욱 늙게 만듭니다. 보습 크림을 발라도 당기는 느낌이 있다면 피부 속 건조증을 해결하고 치료하세요.
생활 속에서 피부 속 보습관리와 치료법
피부는 생활관리가 중요합니다.
- 난방기를 피부 가까이에 사용하지 마세요.
- 실내 온도를 20도 정도 유지하고 가습기로 50~60% 실내 습도를 유지하세요.
- 뜨거운 물은 피부 표면의 유분을 없애기 때문에 쉽게 건조해집니다.
- 잦은 목욕이나 사우나를 피하고 따뜻한 물로 짧게 목욕을 하세요.
- 피부 표면을 자극하는 때수건을 피하세요.
- 울소재, 모직 의류는 피부를 자극해서 가렵습니다.
- 샤워 후에 가장 건조한 부분부터 보습제를 바릅니다.
- 건조할 때 수시로 로션을 덧발라서 피부를 촉촉이 유지하세요.
- 커피와 홍차, 초콜릿, 카페인과 술, 탄산음료는 몸에 수분을 빠져나가게 하므로 자제합니다.
- 스트레스를 덜 받고 심리적 안정과 충분한 휴식도 필요합니다.
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피부 속 건조 해결 및 치료방법
- 피부의 상태와 나이, 처짐의 정도에 따라서 본인의 심리적 만족을 위해 피부 시술도 고려하세요.
- 노화가 시작되는 30대는 피부 속 건조와 볼 처짐이 우선입니다. 모공이 넓어지면서 잔주름이 생깁니다.
- 피부전문 병원에서 의사의 판단에 의한 피부가 염증과 건조함이 심하다면 스킨 부스터와 같은 시술을 고려하세요.
- 성분 중에서 히알루론산을 피부 속에 직접 공급하여 수분감을 끌어올려 피부 속 건조증에 효과를 볼 수 있습니다.
- 지나친 각질 제거는 하지 않고 간단한 보습 팩을 10~15분간을 하게 되면 자연스럽게 탈락됩니다.
- 피부 속 건조의 경우에는 진피층 쪽으로 수분을 채워줘야 합니다. 히알루론산을 통해서 피부 유수분의 균경을 맞추고, 콜라겐을 활성화시키면 보습 효과를 기대할 수 있습니다.
마무리
생활습관과 로션과 크림으로만으로 보습을 지킬 수도 있지만, 속 건조증이 심해진다면 전문 피부관 진료를 통해서 피부 속 진피층까지의 보습에 힘써 보시길 바랍니다.
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