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건강과 상식

지나친 얼굴 피부 속 건조증

by 찐단비 2023. 1. 19.

목차

    로션-바르는-여자
    피부건조

    한 살씩 나이를 먹다 보면 피부의 건조증도 나날이 심해집니다. 더군다나 가을과 겨울을 거치면서 피부를 더욱 늙게 만듭니다. 보습 크림을 발라도 당기는 느낌이 있다면 피부 속 건조증을 해결하고 치료하세요.

    생활 속에서 피부 속 보습관리와 치료법

     

    피부는 생활관리가 중요합니다. 
    1. 난방기를 피부 가까이에 사용하지 마세요.
    2. 실내 온도를 20도 정도 유지하고 가습기로 50~60% 실내 습도를 유지하세요.
    3. 뜨거운 물은 피부 표면의 유분을 없애기 때문에 쉽게 건조해집니다. 
    4. 잦은 목욕이나 사우나를 피하고 따뜻한 물로 짧게 목욕을 하세요.
    5. 피부 표면을 자극하는 때수건을 피하세요.
    6. 울소재, 모직 의류는 피부를 자극해서 가렵습니다.
    7. 샤워 후에 가장 건조한 부분부터 보습제를 바릅니다. 
    8. 건조할 때 수시로 로션을 덧발라서 피부를 촉촉이 유지하세요.
    9. 커피와 홍차, 초콜릿, 카페인과 술, 탄산음료는 몸에 수분을 빠져나가게 하므로 자제합니다. 
    10. 스트레스를 덜 받고 심리적 안정과 충분한 휴식도 필요합니다. 

     

     

     

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    피부 속 건조 해결 및 치료방법 
    • 피부의 상태와 나이, 처짐의 정도에 따라서 본인의 심리적 만족을 위해 피부 시술도 고려하세요.
    • 노화가 시작되는 30대는 피부 속 건조와 볼 처짐이 우선입니다.  모공이 넓어지면서 잔주름이 생깁니다. 
    • 피부전문 병원에서 의사의 판단에 의한 피부가 염증과 건조함이 심하다면 스킨 부스터와 같은 시술을 고려하세요.
    • 성분 중에서 히알루론산을 피부 속에 직접 공급하여 수분감을 끌어올려 피부 속 건조증에 효과를 볼 수 있습니다. 
    • 지나친 각질 제거는 하지 않고 간단한 보습 팩을 10~15분간을 하게 되면 자연스럽게 탈락됩니다. 
    • 피부 속 건조의 경우에는 진피층 쪽으로 수분을 채워줘야 합니다. 히알루론산을 통해서 피부 유수분의 균경을 맞추고, 콜라겐을 활성화시키면 보습 효과를 기대할 수 있습니다.

     

    마무리

    생활습관과 로션과 크림으로만으로 보습을 지킬 수도 있지만, 속 건조증이 심해진다면 전문 피부관 진료를 통해서 피부 속 진피층까지의 보습에 힘써 보시길 바랍니다. 

     

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